多吃螺蛳可以补钙吗？ - 问答频道

多吃螺蛳可以补钙吗？

女，18岁

病情描述:

每天我喜欢吃螺蛳是因为味道很好，那么多吃螺蛳可以补钙吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

螺蛳的钙含量居然高于牛奶和豆腐，而且锌硒等微量元素也是极丰富的，烟酸含量也是很高，甚至和鲍鱼、海螺有一拼，平时吃螺蛳可以补钙调理身体营养哦。

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