沙发上看书好吗？

病情描述:

放假了就喜欢在沙发上躺着看书的，那么沙发上看书好吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

在柔软的沙发上依靠着看书，看报，看电视，时间长了就会感觉脖子、腰背酸痛，甚至带来骨骼、椎间盘的变化，导致骨质增生、椎间盘变化、增生等，最后发展成颈椎病，和腰椎病。

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