低头看报纸对脖子好吗？

Question

经常的感觉到脖子很痛，那么低头看报纸对脖子好吗？

Answer 1

在行使的公交车、地铁里低头看报纸、打盹也是很常见的现象，然而这种姿势下人的颈部后面肌肉会持续受到牵拉，过上半小时就会感觉酸痛、不舒服久而久之就会导致颈肩部慢性疼痛甚至颈椎病。