怎么预防清除肺火？

Question

这段时间肺火实在太旺盛了，身体很不舒服，怎样预防清除肺火呢？

Answer 1

如果想要清除体内肺火的话，可选择空气新鲜的地方，反复进行吸气呼气，尽量排出肺内气体，另外每天主动咳嗽几下，也是积极的保护性反射动作，能有效清洁肺部。