血瘀体质的人应如何调养？

Question

我属于血瘀体质，平时身体很难调养，血瘀体质应该怎样调养身体？

Answer 1

血瘀体质的人大多比较容易生病，而且其身体素质相对较弱，所以血瘀体质的人调养原则为活血祛瘀，疏通血络；养阴活血，调气以化瘀。