怎样调补身体预防鼻塞？

病情描述:

每年都会出现几次鼻塞现象，如果想要预防，怎样调补身体预防鼻塞？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

平时的时候尽量多吃一些水果以及素食，如果想要调补身体的话，应该吃一些健脾固肾的食物，比如可以多吃一些莲子，百合，淮山药，以及芡实等。

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