市面上卖的减肥茶可以长期喝吗？

Question

市面上卖的减肥茶喝了有瘦的现象是真的减下来了吗？哪些人群不适宜喝？

Answer 1

饮后会出现肚泻，虽可减磅，但减去的只是水分。当身体补充水分时，便会回复原来的磅数。因此它虽具有减重的疗效，却不能减肥。此外，由于饮用浓茶会减低人体吸收铁质，故成长中的青少年或孕妇都不宜多饮。