熬夜对身体有什么伤害？ - 问答频道

熬夜对身体有什么伤害？

男，35岁

病情描述:

作为一个程序员经常夜里加班，最近感觉自己变得特别迟钝，熬夜对身体有什么伤害？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

体内的两种激素，"生长激素"和"肾上腺皮质激素"只能在夜间睡眠时才分泌，所以经常熬夜会使这两种激素的分泌机能紊乱，从而出现食欲不振、失眠多梦、精神萎靡、思维判断能力变得迟钝等症状，甚至导致机体健康水平全面衰退。

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