吃胡萝卜可以预防啥？

Question

平时的时候我就喜欢吃一些胡萝卜，尤其是爱吃熟的，吃胡萝卜能预防啥的？

Answer 1

胡萝卜的营养是很丰富的，它不仅含有丰富的胡萝卜素，并且维生素a含量也是很高，适当的吃一些红萝卜，可以预防呼吸道感染和消化道感染疾病，并且还能够预防心脏疾病和肿瘤疾病。