吃地瓜可以缓解便秘吗？ - 问答频道

吃地瓜可以缓解便秘吗？

女，28岁 2018-04-25 19:24

病情描述:

从上了年纪之后我就出现了便秘的现象，吃地瓜是否能够缓解便秘呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-25 20:02

地瓜不仅含有丰富的矿物质，并且膳食纤维含量也是很高的，这些膳食纤维可以促进肠道蠕动，所以能够缓解便秘现象。

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