饭后可以吃水果吗？ - 问答频道

饭后可以吃水果吗？

病情描述:

我在吃完饭之后，经常就会吃一些水果，这样做可以吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

不少人都以为在吃完饭之后吃一些水果，可以帮助食物消化，其实这样的想法是错误的，因为水果中含糖量比较高，所以饭后吃会导致食物阻滞，反而会影响消化。

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