高血压患者可以吃黑木耳吗？

病情描述:

因为我得了高血压病，所以很在意自己吃的东西，我平时可以吃黑木耳吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

高血压的患者是可以吃黑木耳的，并且适当的吃黑木耳，对于高血压还有一定的改善效果，这是因为黑木耳具有明显的抗凝作用，能够帮助阻止胆固醇的沉积和凝固，并且对于高血压也有一定的调节效果。

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