沙丁鱼可以吃吗？ - 问答频道

沙丁鱼可以吃吗？

病情描述:

我特别爱吃沙丁鱼，但是又担心沙丁鱼含有汞，沙丁鱼可以吃吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

沙丁鱼身体上的含汞量不是很高，所以沙丁鱼是可以吃的，吃沙丁鱼的时候，最好是每次不要超过170个，一周可以吃两次，适当的吃一些沙丁鱼，可以帮助补充身体中缺失的微量元素。

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