为什么白玉米不能保护眼睛？

Question

前几天买了一些白玉米吃，但是朋友说白玉米对眼睛没有保护的作用，这是为什么？

Answer 1

玉米对眼睛有保护的作用，是因为玉米中含有叶黄素和玉米黄质的原因，而叶黄素和玉米黄质只存在于黄色的玉米中白色的玉米是没有的，所以吃白色鱼对眼睛没有保护的作用。