平衡的饮食是什么样的呢？ - 问答频道

平衡的饮食是什么样的呢？

病情描述:

我看现在电视上总是提到平衡饮食这样的话，具体是怎么样的呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

平衡饮食是现在所提倡的，平衡的饮食可以给胃肠道一个很好的环境，预防肠胃疾病。平衡体现在内容和形式上，内容丰富不偏食，形式广泛不嗜一。

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