老人可以多吃鸡蛋吗？

病情描述:

我爷爷平时非常喜欢吃鸡蛋，但是家里人担心他身体，不让他多吃，老人可以多吃鸡蛋吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

鸡蛋中富含卵磷脂。卵磷脂对维持记忆力、分析及思维能力都具有重要作用，老人适当吃鸡蛋不但可以保护心血管，还可以预防老年痴呆。

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