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鹌鹑蛋的功效都有哪些？

病情描述:

我每次吃过桥米线时都会多加几个鹌鹑蛋，鹌鹑蛋有什么食疗功效？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

鹌鹑蛋虽然看起来比较小，但是鹌鹑蛋有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效，主治贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等症，对贫血、月经不调的女性，其调补、养颜、美肤功用尤为显著。

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