四性食物的种类有哪些？ - 问答频道

四性食物的种类有哪些？

病情描述:

了解食物的四性可以更好的帮助我们养生，那四性食物的分布种类又是怎样的？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

在我们日常生活中，常见的四气食物也非常多，不过如果要要对其进行明确的分类的话，从常见的食物来看，以平性者居多，温热性次之，寒凉性者为少。

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