近视眼、远视眼吃什么好呢？

Question

饮食的重要性，渗透在身体的各个器官角落。除了吃出来的疾病，眼睛视力也和饮食有着密切的关系,那么近视眼、远视眼吃什么好呢？

Answer 1

常吃鱼类、谷类、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。 远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏和精米。