莴苣对人体的重要作用？

病情描述:

莴苣可以促进消化，那么莴苣对人体的重要作用？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘。坚持每天吃莴笋和莴笋叶还可以平咳，消除秋季咳嗽等呼吸

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