晚餐吃得晚有问题吗？

Question

因为忙于工作，吃晚餐常常比较晚，对身体有没有什么影响？

Answer 1

晚餐吃得太晚容易得尿道结石。专家表示，很多人晚餐吃得太晚，餐后不久就上床睡觉，在睡眠状态下，血液流速变慢，小便排泄也随之减少，而饮食中的钙盐除一部分被人体吸收外，余下的须经尿道排出。