瘦人喝小米粥可以长胖吗？ - 问答频道

瘦人喝小米粥可以长胖吗？

女，34岁

病情描述:

我身体比较瘦，吃什么东西都不怕，我喝一些小米粥可以长胖吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

小米的营养是很丰富甚至还赛过小人参，比较瘦的人能够坚持喝上半年小米粥，就能够帮助长胖，但是如果平时怕冷，大便稀薄这样的人最好是不要吃小米粥。

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