三文鱼可以多吃吗？ - 问答频道

三文鱼可以多吃吗？

女，34岁

病情描述:

我特别喜欢吃三文鱼，听说对人体健康有很多好处，三文鱼可以多吃吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

三文鱼的营养是很丰富，并且这种女孩是一种低含汞量的鱼，所以在日常是可以经常吃的，但是最好是每周吃两次，这样可以给人体提供丰富的微量元素。

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