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哪些食物中的钙含量比较高?
病情描述:
我怕耽误孩子的长个,想给孩子吃含钙高的食物,什么食物中钙含量比较高?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    在儿童身体发育的时期,一定要注意钙物质的补充,待物质含量比较丰富的食物,主要是奶类和奶制品,其次豆类以及坚果类也有很好的补钙效果。
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