吃蕨根可以滋养容颜吗？ - 问答频道

吃蕨根可以滋养容颜吗？

病情描述:

我有很多朋友经常会吃一些蕨根，听说对皮肤有很多的好处，吃蕨根可以滋养容颜吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

蕨根中含有丰富的异黄酮，这个物质对于人体的皮肤是有很多的好处，适当的吃一些蕨根，可以帮助皮肤白皙，所以有滋养容颜的效果。

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