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苹果对肠胃有什么好处?
病情描述:
最近有一些肠胃不舒服,有人介绍我经常吃苹果,苹果对肠胃有什么好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    肠胃不舒服的人可以在日常适当的吃一些苹果,因为苹果中含有丰富的膳食纤维,这种物质可以保护肠壁活化肠内的细菌,适当的吃一些可以有效的清理肠道,并且还能够起到预防便秘的效果。
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