湿气重的人吃什么好？ - 问答频道

湿气重的人吃什么好？

男，34岁 2018-04-18 20:07

病情描述:

每年到了夏天的时候，就会感觉有食欲不振，并且有一些湿气现象，湿气重的人吃什么好？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-04-18 20:25

湿气重的人在日常最好是适当的吃一些薏米，因为薏米具有健脾、补肺、利湿清热等效果，尤其是将薏米和冬瓜搭配做粥，去湿气的效果会更好。

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