为什么吃黑巧克力不会长肉？ - 问答频道

为什么吃黑巧克力不会长肉？

病情描述:

平时的时候我特别怕吃一些比较油腻和热量大的食物，我担心吃这些食物会长肉，但是听说吃黑巧克力不会出现这样的现象，为什么吃黑巧克力不会长肉？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

黑巧克力中含有多种刺激性物质，虽然黑巧克力会有一定的脂肪含量，但是这些脂肪都是不饱和脂肪，在食用之后，不会在人体中产生脂肪堆积现象，所以是不会因为食用黑巧克力而长肉的。

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