减肥可以吃莴苣吗？ - 问答频道

减肥可以吃莴苣吗？

女，30岁

病情描述:

我最近在减肥，想吃莴苣，不知道减肥可以吃莴苣吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

由于莴苣能消除多余脂肪，故又称“减肥莴苣”。它的热量真的很低很低，100克只有15千卡，我们吃一碗米饭大约120千卡的能量，一碗米饭相当于8个100克的这样的蔬菜，对于爱美、希望能保持身材的女性来说，是个不错的食物选择。

相关问题

白癜风的分类有很多，其中关节型白癜风易发四肢关节，以手指关节和脚指关节为多发部位，多成对称型，虽不痛不痒，但对人体影响较大，对于关节型白癜风临床上是如何治疗的呢?

散发性白癜风物理治疗需要注意什么，白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病。该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一种影响美容的常见皮肤病，易诊断，治疗难。那么，治疗散发性白癜风要注意什么呢?

　　白癜风后期危害有哪些?有的人天生不在意自己的外貌，即使患上白癜风这样的皮肤病也是有些不太上心，于是这身上的斑点越来越多，最终导致其他的疾病。其实，身体上出现的任何不正常的现象都有可能会引起病变，而白癜风也不例外。比如白癜风晚期就会造成更严重的疾病。

众多人都知道若是患上疾病之后也是可以通过锻炼的方法来帮助身体恢复健康，但男性不知道自己患上不育之后适合哪些运动，就害怕选择不当的运动会加重疾病，那么男性不育适合那些锻炼?下面我们来详细了解吧。

脸上有黄褐斑怎么办啊？在我们对黄褐斑这种疾病有了比较全面的了解之后，我们也不能忽略对黄褐斑的护理方面的了解，这种病多数是因为我们在日常生活中的不规律、不健康造成的，所以我们要在平日里多下些功夫，才能做好有效的护理工作，如果脸上有黄褐斑我们必须做好自身护理。

热门医生

特色医院

更多>