不健康的生活方式有哪些呢？

Question

现在威胁人们健康的因素很多，有哪些不健康的生活方式威胁人们的健康呢？

Answer 1

不健康的生活方式助长了慢性病的高发和威胁。很多人长期大鱼大肉，摄入过多的热量，加上不良的生活习惯，如过量饮酒、吸烟、身体活动不足，导致肥胖、血管硬化等。