不饱和脂肪酸有哪些？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生

不饱和脂肪酸有哪些？

女，53岁 2018-04-21 21:00

病情描述:

日常生活中不饱和脂肪酸有哪些？不饱和脂肪酸又分为哪几类？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-04-21 21:14

不饱和脂肪酸如花生油、海产品油。不饱和脂肪酸又分为单不饱和脂肪酸如橄榄油、花生油、菜油。多不饱和脂肪酸如玉米油、红花油、向日葵油、亚麻籽油。多不饱和脂肪酸又分为n-3脂肪酸如鱼油及n-6脂肪酸如大豆油。

相关问题

相关文章

肾虚能自己恢复吗

肾虚是我们生活中常见的一种病症，其实肾虚是可以通过自己的调养从而改善的，我们首先要有一个良好的生活习惯。其次为了改善肾虚的状况我们要注意有一个良好的性生活，除了这些肾虚还可以通过食物来进行补养。

2018-03-30 63582次浏览

舌头根部舌苔厚白怎么办

舌头根部舌苔厚白怎么办?正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔，由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成，苔的颜色越深，则热邪越重。苔薄黄厚而干燥的，则代表里热盛，津液受损。白苔是最常见的舌苔颜色，主表证、寒证，但也有里证、热证的。

2018-03-30 60044次浏览

女性黑眼圈重是肾虚吗

黑眼圈是每个女性朋友都不愿意有的事情，但是很多女性朋友却是黑眼圈严重，那么女性黑眼圈重是肾虚吗？造成女性黑眼圈的原因有很多，肾虚会是其中一种，另外休息不好，过敏性鼻炎，或是妇科疾病等等都能引起女性黑眼圈

2018-05-22 50806次浏览

滋润皮肤和毛发，此物养肺又补血

猪蹄，是一种美味、营养价值又特别丰富的上等佳品，它的做法十分多样，爽滑可口的味道深得大家的喜欢，猪蹄除了可以滋润我们的皮肤和毛发，还具有很高的食疗价值，既能滋养肺部，又能补血，下面为大家推荐两种猪蹄的做法，简单方便又不失营养。

2018-04-10 54067次浏览

女人要维持好的气血

女性养颜的根本，就是补充气血。而调补气血需要慢工出细活儿，应从日常生活及饮食入手，坚持下去才能看到效果。

2018-04-10 64735次浏览

热门医生

健康资讯

更多>