酸涩食物会引起痛经吗？

Question

在月经期间吃了点酸酸的东西，然后就痛经了，那么酸涩食物会引起痛经吗，主要有哪些？

Answer 1

酸涩食物有可能会引起痛经，主要是因为酸涩的食物有固涩收敛的作用，如果吃一些酸涩的食物非常容易导致血管收敛，血液涩滞，是不利于经血排出和畅行的。在月经期间一定要注意避免吃一些寒凉刺激性的饮食，可以以温热性的食物为主。

Answer 2

经期女性在选择食物上要有所侧重，痛经者应少吃酸涩食物如泡菜、青梅、樱桃、苹果、柠檬等。这类食物大多性寒，有固涩收敛作用，食用这些食物容易使血管收敛，血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，引起痛经。