薏米有什么作用？ - 问答频道

薏米有什么作用？

病情描述:

我平时都吃红豆薏米水，因为可以去湿气，请问薏米还有其他功效吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

薏米能够清热强身、健脾补肺、止泻和胃、消浮肿，可缓和肠、胃轻度炎症。薏米适合脚气病、浮肿者食用，也可改善粉刺、淡化黑斑、雀斑与皮肤粗糙等现象。

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