可以保护心脏的水果有哪些？

Question

想买点水果给家里的老人吃，请问有哪些水果可以维持血管弹性，保护心脏的水果？

Answer 1

香蕉含钾离子可降血压，预防心血管疾病；含维生素B群丰富的梨子则能抗血管栓塞、减轻疲劳、预防心血管疾病。草莓含果胶及抗氧化物，可防止动脉硬化 。