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谷物类吃了会发胖吗?
病情描述:
我想减肥,但是又不能不吃主食,请问主食吃了会发胖吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    人体需要吃主食(谷物)全麦类、杂粮类、稻谷类和薯类的食物,这些食物为人体提供能量,让人一天充满精力的学习和工作。
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