常吃方便面有什么害处？ - 问答频道

常吃方便面有什么害处？

女，19岁

病情描述:

我知道方便面不能常吃，那么，如果常吃方便面会怎样？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

方便面是油炸食品，常吃会让体内的油脂增多，让人长胖。而且方便面含有较多脂肪，尤其是反式脂肪酸（来自油炸时应用的氢化植物油），不利于健康。

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