更年期女性怎么防衰老？

Question

自从进入更年期后，我的身体各个方面衰老的都很快，更年期的女性怎么做可以防止衰老？

Answer 1

一般女性从45岁就进入了更年期，不论是否有更年期综合征的症状，都应该积极采取措施，包括从维生素补充（抗氧化）到激素替代疗法（补充外源性激素）的各种措施（请遵医嘱），延缓衰老的进程。