新年怎么过才会更健康？

Question

春节假期会与亲朋好友相聚，所以春节过后往往疲惫不堪，春节怎么过才能更健康？

Answer 1

春节聚会一定要节制，要防三猛，猛吃、猛喝、猛玩。春节在餐桌上很容易没有节制，大吃大喝，尤其是喝。不论是家庭聚会还是朋友聚餐，都非常适合喝酒，酒到起兴处，会发生一些健康问题。猛玩，不论是麻将还是扑克，不分白昼地玩个没完，玩得非常劳累，甚至比上班工作还要累。“三猛”都是得不偿失，危害健康的事情。