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每天喝两盒牛奶会营养过剩吗
病情描述:
我的食量比较大,每天都要喝两盒牛奶,这样会营养过剩吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨松 主任医师 湖北省中山医院 2018-04-25 21:38
    连续每天喝两盒牛奶容易导致营养过剩和肥胖,因此当每日饮奶量超过300克(毫升)时,或者虽每日饮奶量不超过300克(毫升)但患有高血脂或具有肥胖及肥胖倾向时,应选择低脂肪或脱脂奶制品。
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