高钙饮食的好处有哪些？

病情描述:

我觉得钙对健康十分重要，就想坚持高钙饮食，这样做都有哪些好处？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

钙物质可以促进骨骼生长发育，而且正常范围（800毫克/天）或者适当程度的高钙饮食对于预防尿路含钙结石的复发具有临床治疗的价值。

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