为什么我一喝牛奶就拉肚子？

Question

我虽然很喜欢喝牛奶，但我一喝牛奶就觉得很难受，每次喝完都拉肚子，为什么会这样？

Answer 1

你这种情况是乳糖不耐受的表现。这都是由于牛奶中含有乳糖的缘故。牛奶中的乳糖进入小肠后，需要乳糖酶来消化分解之后才能吸收。有相当一部分人肠道中缺少乳糖酶，所以不能消化吸收乳糖。