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怎样避免滥用营养补充剂?
病情描述:
我最近一直在吃营养补充剂,这个东西在吃的时候有没有什么需要注意的地方呢?如何避免滥用?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-04-27 19:37
    营养补充剂只有正确服用才会对身体有益。其一是要有针对性,因人而异,不能“老幼皆宜”,更不能动辄“全民”补;其二是服用合适的剂量,不能过多,更不能随便加量或者重复服用。
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