多喝咖啡好吗？

Question

我因为工作的原因，经常需要熬夜，所以我每天晚上都会喝很多的咖啡，多喝咖啡好吗？

Answer 1

虽然咖啡对身体没有实质的伤害，但是也不要过于频繁的喝。咖啡因是咖啡主要的功效成分，咖啡因不会在体内积聚，几小时后随尿液排出体外，对身体的影响是一过性的。