叶酸应该从什么时候开始服用？

Question

听别的孕妇说，怀孕期间要补充叶酸，这样对胎儿才好，所以我就去开了一瓶，那从什么时候开始服用比较好？

Answer 1

在怀孕期补充叶酸，可以降低胎儿的畸形率。叶酸对神经系统的关键作用集中体现在胚胎发育的第2周到第9周。在这一阶段摄入充足的叶酸是非常重要的。为确保第2周（此时往往还没发现怀孕）有充足的叶酸摄入，应该从计划怀孕（怀孕之前可长可短的一段时间）即开始补充叶酸。