骨骼健康与钙有关系吗？

Question

我怀疑孩子长不高，是因为缺钙引起的，骨骼健康与钙有没有关系？

Answer 1

当人体钙含量充足后，骨骼发育会更好，所以骨骼健康与膳食中钙的摄入有密切关系。研究表明，充足的钙摄入，再加上充分的日晒（以促进皮肤合成维生素D，维生素D促进钙吸收和利用），对骨骼健康至关重要。