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虾皮有哪些好处?
病情描述:
其实我对虾皮不是很了解,只是因为孩子爱吃,所以我经常做,那虾皮有哪些好处?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    孩子在发育过程中可能会缺钙,所以这段时间可以多吃虾皮补钙。虾皮含有丰富的钙,向来被视为补钙食物。但为了保藏,普通虾皮加工过程中添加了大量的食盐,都比较咸。这就严重限制了虾皮的食用量。现在市面上有淡干的(没有添加食盐)虾皮,推荐给想通过虾皮补钙的人。
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