咖啡的优点与缺点有哪些？

Question

每天下午茶，我必须要点咖啡，因为这样可以提神，但咖啡有哪些好处和坏处？

Answer 1

大多数人都是在工作疲劳的时候喝一杯咖啡。咖啡本身的好处有，提神、提高运动能力（这两项作用非常明确）、抗癌、减肥、预防痛风等（这些作用还不够明确）；咖啡本身的坏处有，干扰矿物质吸收、对胎儿不利（这两项作用比较明确）、骨质疏松、肾结石、对胃溃疡不利等（这些作用还不够明确）。