菠菜里面含铁元素吗？ - 问答频道

菠菜里面含铁元素吗？

女，2岁

病情描述:

听很多人说菠菜能补铁，所以孩子贫血，我就经常给她做菠菜，但是菠菜有没有铁元素？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

用菠菜治疗贫血效果还不是最佳的，虽然说菠菜含有比较丰富的铁，根据《中国食物成分表2002》，每100克菠菜中含铁2。9毫克。不过，菠菜（其他植物一样）中的铁很难吸收利用，有检测说菠菜中铁的吸收率只有1.3％。

相关问题

软下疳是由杜克雷嗜血杆菌感染引起，主要发生于生殖器部位多个痛性溃疡，多伴有腹股沟淋巴结化脓性病变的一种性传播疾病。本病由性交传染，临床上男性多于女性患者，在我国比较少见。那么，治软下疳必备药有哪些?我们来看下面的介绍。

黄褐斑的危害严重的影响女性的幸福生活，很多资料表明，带有黄褐斑的女性离婚率明显升高，因为黄褐斑在面部的蔓延不亚于间接毁容，多数女性因此失去美丽和魅力，变得缺乏自信，抑郁自卑，不愿意面对朋友，那么，小编总结了关于祛除黄褐斑最好的办法，一起来看看吧。

我相信现在很多人对湿疹这种疾病不会感到陌生吧?因为随着社会的发展，同时由于湿疹疾病的高发病率的特点，越来越多的人都患上了湿疹这种过敏性皮肤病，给我们的健康带来影响，下面就介绍一下湿疹的预防方法有哪些：　　1.守备婴儿乳液婴儿乳液并非治疗小孩湿疹的最佳选择。这些产品含高量水分，当水分蒸发时，反而使

疾病的到来是大家都逃避不了的，尖锐湿疣就是一种高发的性病，一旦患上该病，将对人们健康带来巨大的危害，如果不治疗任由其发展下去，导致最后难以治愈，所以，患者应当了解其症状及时治疗，那么尖锐湿疣发作症状有哪些呢，下面就来具体了解一下吧。

首先对于牛皮癣患者来说有些药物是大忌，最好遵循医生的嘱托，严谨服用一些药物，牛皮癣的治疗是很多患者都很重视的，选择适合的治疗方法才能取得很好的治疗效果，那么牛皮癣的人能吃海参吗？小编总结了一些资料一起来看看吧。

热门医生

特色医院

更多>