辣椒可以每天都吃吗？ - 问答频道

辣椒可以每天都吃吗？

病情描述:

我很喜欢吃含有辣椒的食物，是不是这类食物对健康不好呢？

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王燕主任医师中日友好医院

虽然适当吃辣椒可以锻炼肠胃，但是所有的锻炼都要量力而行（根据身体情况、胃肠健康情况），不能过度，进食快、凉、硬、辣、粗糙食物刺激也不要过分。

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