吃什么食物能预防冠心病呢？

Question

我很担心自己会患上冠心病，平时吃什么食物能起到预防冠心病的效果呢？

Answer 1

要避免高脂肪的食物。对预防冠心病而言，避免高脂肪饮食已经被证明是有效的措施。喝红酒的效果只是一种推测，并没有得到强有力的支持。